Torsdag 7 november kl. 11-12
En yogaklass där vi kombinerar rörelse, andning, balans och avslappning.
Vem passar det?
Nybörjare eller erfaren yogis. Stel, rörlig, nyfiken, lång/kort: ja alla helt enkelt!
Ta med egen yogamatta.
Pris 90 kr
55 min
Yogan leds av @rehabmedhanna
Certifierad yogalärare och sjukgymnast med mångårig erfarenhet av yoga, gruppträning och rehabilitering.
Föredraget tar er med till Perus lika fascinerande som omväxlande natur. Under halvannan timme ger Niklas och Lasse exempel på denna variation i en bildkavalkad som rör sig från Stilla havets myllrande fågelliv, med incatärnor, albatrosser och pingviner via Andernas höjder på upp mot 5000 meter över havet, där varje steg är en ansträngning och fåglarna många, för att sluta i molnskogen längs Manu road och regnskogen i Tambopata, två av världens främsta områden vad gäller biodiversitet.
På naturums mysiga julmarknad hittar du hantverk och design från lokala producenter och konsthantverkare.
På naturums mysiga julmarknad hittar du hantverk och design från lokala producenter och konsthantverkare. Kom och njut av julstämning på naturum.